蛋花汤含有一定量的钙，但补钙效果相对有限。钙的吸收受多种因素影响，如食物中的钙含量、维生素 D 水平、个人体质、年龄以及饮食结构等。 1. 钙含量：蛋花汤中的钙含量不高，相比牛奶、豆制品等钙含量丰富的... ...详情
谷玉锋 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
怀孕后补锌和补钙的时间因人而异，一般来说，在孕中期开始需要额外补充，但也需根据个体情况而定，包括饮食状况、身体检查结果、孕期反应、既往病史等。 1.饮食状况：如果日常饮食中富含锌和钙的食物摄入充足，可... ...详情
刘德丽 医师 /济南市中心医院 /内科
吃母乳的婴儿在一般情况下能从母乳中获取足够的钙，但也存在一些特殊情况需要额外补钙，如早产、母亲钙摄入不足、婴儿生长过快、疾病影响、缺乏维生素 D 等。 1. 早产：早产婴儿的身体发育尚未完全，对钙的需... ...详情
费杨 医师 /铁力市人民医院 /外科
老年人补钙可以通过饮食调节，如食用奶制品、豆制品、海鲜、蔬菜和坚果等。 1.奶制品：牛奶、羊奶、酸奶等富含优质钙，且易于吸收。 2.豆制品：豆腐、豆浆、豆皮等是植物性钙的良好来源。 3.海鲜类：虾、蟹... ...详情
高国望 医师 /威县妇幼保健院 /皮肤科
宝宝是否需要补钙，取决于多种因素，如年龄、饮食、生长发育情况、疾病因素、户外活动量等。 1.年龄：0-6 个月宝宝一般通过母乳或配方奶能获取足够钙，6 个月后随着辅食添加，钙需求增加，可能需要额外补充... ...详情
杨东银 医师 /安都卫生院 /内科
6 个月宝宝补锌补钙，可通过饮食、补充剂、晒太阳、定期检查、保证充足睡眠等来实现。 1.饮食：优先选择母乳或配方奶，适当添加富含锌和钙的辅食，如蛋黄、瘦肉泥、豆制品等。 2.补充剂：在医生指导下，可选... ...详情
胡培安 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
七个月宝宝后脑勺一圈没头发，不一定是缺钙导致的，还可能与头部摩擦、多汗、枕秃、营养不良、遗传因素等有关。 1.头部摩擦：宝宝长时间仰卧，头部与枕头摩擦较多，可能导致局部头发稀少。 2.多汗：宝宝新陈代... ...详情
宁兴杰 医师 /淄博市中医医院 /内一科（脾胃病、肺病科）
三个月大宝宝补钙，可从饮食、晒太阳、补充维生素 D、钙剂选择、定期体检等方面着手。 1. 饮食：母乳或配方奶是宝宝钙的主要来源，保证充足的奶量摄入。 2. 晒太阳：适当晒太阳有助于皮肤合成维生素 D，... ...详情
陈雪亮 医师 /威县妇幼保健院 /妇产科
孕妇开始补钙的时间因人而异，一般取决于多个因素，如饮食情况、孕周、身体症状、既往病史、胎儿发育等。 1.饮食情况：如果孕妇日常饮食中钙摄入不足，如很少吃奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等，可能需要较早补钙。 ... ...详情
胡培安 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
宝宝九个月还没长牙，不一定是缺钙导致的，可能与遗传因素、辅食添加情况、个体差异、疾病影响、维生素缺乏等有关。 1.遗传因素：牙齿萌出时间受遗传影响较大，如果父母小时候长牙较晚，孩子也可能出现类似情况。... ...详情
王建磊 医师 /冠县人民医院 /内科
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