每个人都有自己的性格和处事的态度方法，也许你只是想把事情做得更好而已，或者是工作场压力太大，你还不太适应。调整好心态，做好自己就好，很多事情不是你能左右的。不过去看看心理医生也是一个不错的选择，敢于面... ...详情
唐义 主治医师 /兴安县人民医院 /儿科
你好：最近天天脚和小腿肿，第二天早晨起来就消肿了。首先得考虑血液循环不畅，一是心脏的问题，二是肝脏的问题。这两个问题最容易导致下肢的水肿。建议去医院的心内科行心脏彩超检查和肝功能的化验，如果没问题的话... ...详情
李强 医师 /潍坊市人民医院 /普内科
久坐办公室可能会导致便秘。便秘的发生通常与多种因素有关，如不良饮食习惯、缺乏运动、精神心理因素、肠道疾病、药物副作用等。治疗便秘应选择正规医疗机构。 1. 不良饮食习惯：过多摄入精细食物，膳食纤维摄入... ...详情
你好：突然脖子又疼又痒起来，挠了下从脖子后到前面全起疙瘩了考虑你这是过敏性荨麻疹。由于接触了过敏原导致的，一般会自动痊愈的。建议你不要用手抓挠刺激皮肤，用温水清洗。可以口服抗组胺类药物治疗。祝你健康！ ...详情
你好；手脚发麻乃是由于末梢血液流通不畅而导致的，手足局部供血不足而出现发麻的现象，到正规医院完善检查,明确原因,合理治疗.以免延误病情。 ...详情
宋长辉 医师 /安都卫生院 /全科
１、逆腹式呼吸法，取站、坐姿均可。慢慢用鼻腔吸气，同时腹部内收，胸部上提，肺部吸满了空气之后再徐缓吐气，呼气时腹部慢慢鼓起，渐渐恢复到原来的状态。每吸呼一次约需７－９秒，每次练习５－８分钟。 ２... ...详情
张丞 住院医师 /宜春市中医院 /全科
你好，这是办公室上班人员经常出现的问题，因久坐造成血液循环流动不畅而造成的小腿酸胀。建议注意多起来活动，多喝水，防寒保暖。同时可在小腿酸胀处涂抹罗浮山百草油按摩几分钟，可起到缓解酸胀的效果。 ...详情
王海龙 医师 /邢台市威县第二人民医院 /内科
在电镀厂上班座办公室，不会接触到化学品，按照你的描述，是不会有影响的，只要不接触刺激性等化学物质，还有有毒气体等，基本上没有说什么影响的。但在备孕期间一定要注意多休息，是不建议劳累的，所以尽量不要加班... ...详情
张静 医师 /山东省立医院 /妇科
办公室综合征的临床表现主要是头晕、头痛、目眩、乏力、心情烦躁、胃肠道反应像呕吐、食欲不振，视神经方面像视网模糊、眼睛发黄发涩等症状。大多数“办公室综合征”患者的病情均较轻，而且仅是暂时性的。有的患者离... ...详情
上班一族可按如下方法进行办公室健身。 1、逆腹式呼吸法。取站、坐姿均可。慢慢用鼻腔吸气，同时腹部内收，胸部上提，横隔膜下移，肺部吸满了空气之后再徐缓吐气，呼气时腹部慢慢鼓起，渐渐恢复到原来的状态。... ...详情
张丞 住院医师 /宜春市中医院 /全科
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