首先要注意饮食，秋冬要润肺健脾补肾可多吃白色食物，例如萝卜、银耳、雪梨、百合等等；其次，老人要适当运动，选择散步、、八段锦等柔软的运动，不主张跑步、爬山等剧烈运动，同时早晨锻炼的时间不要过早，较好8-... ...详情
每天长时间对着电脑工作，保护眼睛至关重要。可从用眼习惯、饮食、眼部护理等方面入手，如定时休息、做眼保健操、多吃蔬果、使用滴眼液等。 1.用眼习惯：每工作四十分钟左右，离开电脑休息片刻，眺望远方，看看绿... ...详情
迟润华 主治医师 /北京德胜门中医院眼科 /眼科
怀孕一个多月是孕期的关键时期，需要关注身体变化、饮食营养、产检安排、注意事项等。 1.身体变化：可能出现早孕反应，如恶心、呕吐、乏力等。这是由于激素水平变化引起的。 2.饮食营养：要保证摄入足够的蛋白... ...详情
我们要判断这个饮品是否是奶制品，先要看它的成分，市面上很流行的某乳酸饮料品牌（**多）成分是：香精、水、少量的益生菌、稳定剂、奶精，显然不是奶做的，不能称之为奶制品，这类饮品最早期是成人奶饮品，是饮料... ...详情
薛祖洋 医师 /冠县人民医院 /儿科
(1)腰眼穴位于背部第三腰椎棘突左右各开3-4寸的凹陷处。中医认为，腰眼穴居“带脉”(环绕腰部的经脉)之中，为肾脏所在部位。肾喜温恶寒，常按摩腰眼处，能温煦肾阳、畅达气血。 (2)揉丹田穴。丹田... ...详情
薛祖洋 医师 /冠县人民医院 /儿科
你好，一般体检中心，与门诊不同，较好是要节假日以及周六周日不要去，一般应该是没有人的，不要在这些时间去，可以选择正常的工作时间。以免因此影响到检测。 ...详情
张俊相 住院医师 /威县妇女儿童医院 /外科
乳酸依沙吖啶溶液是常用的外用消毒剂，其用法取决于具体用途。一般来说，可能需要稀释，也可能无需稀释，具体情况如下：使用部位、溶液浓度、病情轻重、患者年龄、医生建议等。 1.使用部位：用于皮肤消毒通常无需... ...详情
申兰阔 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
从医学角度来讲，菊花具有药用功能，但其主要功效成分都不是挥发性的。所以，枕头里包装菊花能否起到保健功效暂时没有科学上根据。 ...详情
申兰阔 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
老年人冬季养生保健要注意保暖防寒、合理饮食、适当运动、预防疾病、保持良好心态等。 1.保暖防寒：老年人对寒冷的抵抗力较弱，外出时要穿戴足够保暖的衣物，尤其是头、颈、手、脚等部位。室内温度也要适宜，避免... ...详情
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