保健品在保质期内服用通常能保证其效果和安全性，但超过保质期后效果可能会降低。这涉及到保健品的成分稳定性、保存条件、有效成分含量、人体吸收能力以及个体差异等。 1.成分稳定性：保健品中的成分可能会随着时... ...详情
张娜 医师 /山东省中医院 /妇科
大病初愈后，可选择散步、瑜伽、太极拳、慢跑、游泳等运动来促进恢复，运动强度应循序渐进，以身体能承受为宜。运动时要注意做好热身和放松，避免受伤。 1.散步：这是一种较为轻松的运动方式，能增强心肺功能，促... ...详情
陈卓铭 主任医师 /暨南大学附属第一医院 /康复科
乳酸菌片具有调节肠道菌群、促进消化、增强免疫力、缓解腹泻、改善便秘等作用。 1.调节肠道菌群：有助于维持肠道内有益菌和有害菌的平衡，抑制有害菌的生长。 2.促进消化：能促进食物的分解和吸收，减轻胃肠道... ...详情
宋长辉 医师 /安都卫生院 /全科
国公酒由多种中药成分组成，具有一定的保健作用，如祛风除湿、舒筋活络等。其配方成分包括当归、羌活、牛膝、防风、独活等。 1.当归：具有补血活血、调经止痛的作用。 2.羌活：能散寒祛风、除湿止痛。 3.牛... ...详情
王旸 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
味全活性乳酸菌具有调节肠道菌群、促进消化吸收、增强免疫力、缓解乳糖不耐受、改善便秘等作用。 1.调节肠道菌群：有助于维持肠道内有益菌和有害菌的平衡，抑制有害菌的生长。 2.促进消化吸收：能产生一些消化... ...详情
谷玉锋 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
准备要宝宝前一般可以服用乳酸亚铁胶囊，但需综合多方面因素考虑，如贫血状况、身体基础情况、药物耐受性、饮食状况、其他药物使用情况等。 1.贫血状况：若孕前存在缺铁性贫血，经医生评估后可服用乳酸亚铁胶囊来... ...详情
刘浩庆 医师 /肇庆市大旺开发区医院 /全科
养生保健可通过饮食调养，以下食物有助于调养身体：新鲜蔬果、优质蛋白、粗粮谷物、坚果、低脂奶制品等。 1.新鲜蔬果：富含维生素、矿物质和膳食纤维，如西兰花、苹果、橙子等，能增强免疫力，促进新陈代谢。 2... ...详情
宋长辉 医师 /安都卫生院 /全科
聚乳酸存在一些缺点，如降解速度不易控制、机械性能有限、亲水性不佳、成本较高、耐热性较差等。 1.降解速度：聚乳酸的降解速度受多种因素影响，难以精准调控，可能无法满足特定应用的需求。 2.机械性能：其强... ...详情
宋长辉 医师 /安都卫生院 /全科
保养卵巢可以考虑一些保健品，如大豆异黄酮、维生素 E、辅酶 Q10、月见草油、胶原蛋白等。 1.大豆异黄酮：它是一种植物雌激素，能在一定程度上弥补体内雌激素的不足，有助于维持卵巢功能的平衡。 2.维生... ...详情
宋长辉 医师 /安都卫生院 /全科
维 B1 乳酸钙片通常在医院、药店及部分正规的网上医药平台可以买到。购买渠道包括医院药房、实体药店、合法网上药店、医药电商平台等。 1.医院药房：医院的药品通常经过严格筛选和监管，质量有保障。 2.实... ...详情
轩存旺 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
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