长期失眠会严重影响身心健康，改善睡眠质量可以从饮食方面入手。有助于改善睡眠的食物包括牛奶、香蕉、小米、核桃、大枣等。 1.牛奶：富含色氨酸和钙，色氨酸能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质五羟... ...详情
李希弘 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
21 岁女性身上突然出现红疙瘩且痒，可能是过敏、湿疹、真菌感染、蚊虫叮咬、疥疮等原因引起。 1. 过敏：接触过敏原如花粉、尘螨、某些食物等，导致皮肤出现红疙瘩和瘙痒。治疗上要避免接触过敏原，可使用抗组... ...详情
谢淑霞 副主任医师 /中山大学附属第三医院 /皮肤科
20 岁女性外阴出现轻微瘙痒且有小颗粒，可能是外阴炎、阴道炎、过敏、局部卫生不佳或病毒感染等原因引起。 1.外阴炎：外阴皮肤或黏膜的炎症，可由细菌、真菌等感染导致。表现为外阴瘙痒、红肿、疼痛等。治疗常... ...详情
孔峰 主任技师 /郑州市中心医院 /神经电生理科
22 岁男性激动时出现嘴巴和舌燥干微微发麻，且睡眠差、头晕、乏力，可能是由精神心理因素、颈椎问题、贫血、低血糖、脑血管疾病等引起。 1.精神心理因素：长期的精神紧张、焦虑、压力大等，可能导致植物神经功... ...详情
黄进 主任医师 /南京市胸科医院 /心血管内科
焦虑症患者出现头晕、呼吸不平衡等症状，可能与神经递质失衡、心理因素、身体应激反应、生活习惯及治疗不充分有关。 1.神经递质失衡：焦虑症会影响大脑中血清素、多巴胺等神经递质的分泌，导致神经系统功能紊乱，... ...详情
魏林 主任医师 /哈尔滨市第一医院 /心内科四病房
34 岁女性睡眠时长充足但早起仍感觉疲惫，特别是眼睛，且多梦，可能是以下原因造成：精神压力大、气血不足、神经衰弱、睡眠质量不佳、某些疾病影响。 1. 精神压力大：现代生活节奏快，工作和生活中的压力可能... ...详情
失眠患者可以适量喝蜂蜜水，但其对睡眠的改善作用因人而异。影响睡眠的因素包括心理压力、环境不适、生物钟紊乱、疾病影响、不良生活习惯等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。... ...详情
闫振文 副主任医师 /中山大学孙逸仙纪念医院 /神经科
32 岁女性阴道口和肛门口长了小块的肉且无症状，可能是由多种原因引起，如外痔、尖锐湿疣、假性湿疣、息肉、局部皮肤赘生物等。 1.外痔：由于肛门周围静脉曲张形成，通常在排便时可能会有疼痛或出血，无明显症... ...详情
李成林 副主任医师 /常州市金坛区中医医院 /外科
48 岁男性口腔出现血疱，反复两月未愈，可能是局部刺激、感染、牙齿疾病、全身性疾病、口腔黏膜病变等原因导致的。 1. 局部刺激：锐物刺破口腔黏膜后，形成的创伤未完全愈合，反复刺激导致血疱反复出现。 2... ...详情
江又平 住院医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
你好，以有神经痛、偏头痛的情况为主。或脑血管痉挛的情况的。此种情况是到神经内科，做一下脑部ct、多普勒检查一下。 ...详情
井长信 主任医师 /榆林市第一医院 /内分泌科
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