胳膊的肌肉出现酸痛无力的情况,考虑可能是由于患者从事了太多的体力劳动,导致胳膊肌肉过度劳累引起的。同时也可能是由于在剧烈的活动之中,肌肉拉伤以及软组织受伤引起的症状。建议可以适当的使用止痛类的药物进行... ...详情
运动之后肌肉酸痛可以适当的进行热敷按摩或者是伸展运动进行有效的缓解。运动之后肌肉酸痛是由于运动后产生大量的乳酸,乳酸堆积过多造成的情况。近期适当的做些有氧运动来进行缓解。平时适当的多喝水,多运动运动,... ...详情
经常全身肌肉酸痛无力首先有可能是长期高强度的运动,导致肌肉的乳酸大量堆积在体内,没有办法在短时间内排出体外而引起。其次,也有可能是由于某种原因导致肌肉受到损伤的所造成。除此之外,在长期休息不好或者情绪... ...详情
运动后有肌肉酸痛的情况,考虑可能是由于运动的时间过长,或者是运动的方式不对等原因导致的。此外,也可能是由于在运动的时候受凉,或者是没做好拉伸工作,导致肌肉受损引起的症状。可以适当的使用热敷,或者是止痛... ...详情
运动完第二天肌肉酸痛可以口服非甾体类镇痛的药物缓解,比如布洛芬缓释胶囊或者奈普生,还可以配合外用活血化瘀的膏药贴,应该在医生的指导下使用药物。通过物理因子疗法治疗,也可以缓解酸痛的症状,比如红外线灯照... ...详情
运动过量,大腿肌肉出现酸痛的症状,可以涂擦活血类的膏药进行治疗,也可以服用布洛芬软胶囊进行治疗,听从医生的建议服用药物。还可以到医院做一下中频理疗治疗,或者进行低频电刺激治疗。可以使用热毛巾进行热敷,... ...详情
大圆肌和小圆肌酸痛时间长达三个月,说明存在局部慢性肌筋膜炎,所以会导致这种现象。与之前运动损伤或者长时间过度的劳累有直接的关系,可以通过肌骨超声来检查确诊。采用筋膜刀配合运动牵伸的方法进行治疗,有助于... ...详情
运动后肌肉酸痛的原因是乳酸堆积过多。人体在做剧烈运动的时候,可能会刺激血液当中产生比较多的乳酸,如果运动量比较大,或者是有排泄障碍,可能会出现肌肉酸痛的情况。如果在运动的时候运动不当,可能会造成肌肉拉... ...详情
肌肉酸痛无力有可能是因为疲劳过度而出现的症状。要注意休息,避免吹风受凉,以免导致症状加重。还可以选择物理因子疗法治疗,比如红外线灯照射治疗或者磁疗治疗,也可以做拔罐和按摩疗法治疗。如果酸痛比较严重,可... ...详情
怀孕初期小腿肌肉酸痛,有可能是由于过度劳累导致,或者是身体内缺乏钙元素以及微量元素,怀孕本身引起、体温增高等情况,都有可能会引起小腿肌肉酸痛。如果是由于过度劳累导致,可以先卧床休息,适当进行按摩,热敷... ...详情
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