爬山后腰酸腿痛是常见现象，多因肌肉疲劳、乳酸堆积、肌肉拉伤、关节磨损、姿势不当等引起。可通过休息、拉伸、热敷、按摩、用药来缓解。 1. 肌肉疲劳：爬山时肌肉长时间收缩，导致疲劳。需要充足休息，让肌肉得... ...详情
申兰阔 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
睡醒后腰酸背痛可能由多种原因引起，如不良睡姿、床垫不合适、腰部疾病、过度劳累、缺乏锻炼等。 1. 不良睡姿：睡眠时身体扭曲或长时间保持一个不舒适的姿势，会使腰部肌肉和韧带处于紧张状态，导致睡醒后腰酸背... ...详情
沙英娟 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /妇产科
月经期间腰酸背痛严重可能是由盆腔充血、子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎、腰肌劳损等原因引起。 1. 盆腔充血：月经期间，盆腔组织会充血，这可能导致腰酸背痛。一般来说，这种情况在月经结束后会逐渐缓解。... ...详情
赵乐翠 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
月经来之前腰酸可能由盆腔充血、激素变化、子宫后位、子宫内膜异位症、慢性盆腔炎等因素引起。 1. 盆腔充血：月经前盆腔组织会充血，这可能导致腰酸。盆腔的血管扩张，组织间液增加，对周围神经产生刺激。 2.... ...详情
陈雪亮 医师 /威县妇幼保健院 /妇产科
造成腰酸痛的原因较多，常见的有腰肌劳损、腰椎间盘突出症、泌尿系统疾病、女性妇科疾病、骨质疏松等。 1.腰肌劳损：长期弯腰劳作、久坐等导致腰部肌肉疲劳、损伤，产生酸痛。治疗以休息、热敷、按摩等为主。 2... ...详情
何甲书 医师 /河北省邢台市威县人民医院 /内科
早晨起来腰酸背痛且尿黄，可能是睡眠姿势不良、过度劳累、泌尿系统感染、腰椎疾病、肾脏疾病等原因造成的。 1. 睡眠姿势不良：长时间保持不正确的睡眠姿势，会导致腰部肌肉紧张和疲劳，引起腰酸背痛。调整睡眠姿... ...详情
李占胜 医师 /邢台市人民医院 /普内科
腰酸可能是怀孕的反应，但也可能由其他多种原因引起，如腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统疾病、盆腔炎、肾虚等。 1.腰肌劳损：长时间弯腰或久坐等不良姿势，导致腰部肌肉疲劳和损伤，引起腰酸。治疗以休息、热敷... ...详情
王园霞 医师 /山东省中医院 /妇科
来月经时腰酸可能由多种因素导致，包括盆腔充血、子宫内膜前列腺素分泌增多、子宫后位、妇科炎症、腰部疾病等。 1. 盆腔充血：月经期间，盆腔组织会充血，这可能刺激腰部神经，引起腰酸。 2. 子宫内膜前列腺... ...详情
孙娟 医师 /山东省立医院 /普内科
白带褐色、腰酸可能由多种原因导致，如妇科炎症、内分泌失调、节育环刺激、子宫及宫颈病变、恶性肿瘤等。 1.妇科炎症：阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等炎症感染，会引起阴道分泌物异常和腰酸。阴道炎常有外阴瘙痒、白带... ...详情
孙娟 医师 /山东省立医院 /普内科
怀孕 4 个月出现腰酸，可能是子宫增大、激素变化、身体姿势改变、缺钙、劳累等原因所致。 1. 子宫增大：随着孕期进展，子宫不断增大，会对周围组织和韧带产生牵拉，引起腰酸。这种情况通常是正常的生理变化，... ...详情
贺海英 医师 /邢台市第三医院 /妇科
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