31 岁山西女性想瘦身，可通过合理饮食、适量运动、规律作息、调整心态、必要时药物辅助等方法实现。 1. 合理饮食：控制热量摄入，增加蔬菜、水果和优质蛋白的比例，减少高糖、高脂肪和高盐食物。 2. 适量... ...详情
陶细爱 主管护师 /家庭医生在线合作医院 /全科
肥胖是一种常见的健康问题，成因多样，包括遗传、饮食、运动、内分泌和心理等。要有效减肥，需综合考虑多方面因素。 1.遗传：部分人由于遗传因素，天生新陈代谢较慢，容易储存脂肪。这种情况减肥可能相对困难，但... ...详情
江又平 住院医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
肥胖且患有左侧多囊的女性想怀孕，需要综合考虑多种因素，包括多囊卵巢综合征的病情严重程度、激素水平、排卵情况、代谢状况以及个人身体对药物的反应等。 1. 病情评估：首先要明确多囊卵巢综合征的具体病情，通... ...详情
叶新华 副主任医师 /江苏省人民医院 /超声诊断科
腹部靠近胃部胀大但非啤酒肚和肥胖，可能是消化不良、腹水、腹部肿瘤、肠梗阻、胃下垂等原因造成的。 1.消化不良：饮食不规律、进食过多不易消化食物等可导致胃肠功能紊乱，食物积聚产气，引起腹部胀大。可使用多... ...详情
陈怀宇 主任医师 /南方医科大学南方医院 /肝病中心
睡眠质量不好与发胖可能存在关联。其原因包括激素失衡、心理因素、不良生活习惯、基础疾病以及缺乏运动等。 1. 激素失衡：睡眠不足可能影响体内激素如胰岛素、皮质醇等的分泌，导致新陈代谢紊乱，容易引起肥胖。... ...详情
23 岁女性出现 2 年闭经、卵泡多、肥胖的情况，可能是多囊卵巢综合征导致。治疗需综合考虑，一般先进行全面检查明确诊断，再制定个体化方案，包括调整生活方式、药物治疗等，手术是在特定情况下的选择。 1.... ...详情
左冬生 /河北省儿童医院 /普外二科
出现多种肥胖相关症状，难以确定适用的中药方剂，可能是由于对自身肥胖体质判断不准确，也可能是多种体质兼杂。常见的肥胖体质有脾虚痰湿、痰湿阻络、肝郁夹湿、胃腑积热、脾肾两虚等。 1.脾虚痰湿：多因久坐、好... ...详情
产后肥胖可通过中药调理，但需综合考虑个体差异。常见的可用中药有荷叶、决明子、山楂、茯苓、白术等。同时，还需配合饮食和运动。 1.荷叶：具有清热利湿、升发清阳的作用，有助于促进体内湿气排出，减轻体重。 ... ...详情
王骞 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
32 岁男性肥胖，可通过控制饮食、增加运动、规律作息、调节心理、必要时药物辅助等方法来减肥。 1.控制饮食：减少高热量、高脂肪、高糖分食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。 2.增加... ...详情
肥胖者想通过饮食减肥且不伤身，可从以下方面入手：选择低热量高纤维食物、摄入优质蛋白质、多吃蔬果、控制碳水化合物、适当食用坚果。 1.选择低热量高纤维食物：如魔芋、芹菜等，富含膳食纤维，增加饱腹感，减少... ...详情
刘凤英 副主任医师 /哈尔滨市第二医院 /超声科
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