高血压是常见慢性病，长期服药可能出现副作用。治疗需综合考虑血压控制、药物选择、生活方式等。常见副作用包括头晕、水肿、干咳、胃肠道不适等。 1. 血压控制：定期测量血压，了解血压波动情况。若控制不佳，需... ...详情
周曙 主治医师 /石家庄市长安区妇幼保健计划生育服务中心 /中医科
跑步对降低血压是有一定帮助的，这取决于多个因素，如跑步的频率、强度、时长、个人身体状况以及是否配合其他健康生活方式等。 1. 跑步频率：规律且适度的跑步频率有助于调节血压。比如每周至少 3 次，每次 ... ...详情
周曙 主治医师 /石家庄市长安区妇幼保健计划生育服务中心 /中医科
高血压患者在病情稳定且控制良好的情况下，通常可以游泳，但需要注意一些事项，如血压控制水平、运动强度、身体状况、游泳环境和游泳时间等。 1. 血压控制水平：若血压长期稳定在正常范围内，适度游泳有益。但血... ...详情
孕妇的正常血压范围与普通成年人有所不同，一般来说，收缩压在 90 - 139mmHg 之间，舒张压在 60 - 89mmHg 之间。但孕期血压会受到多种因素影响，如孕周、体重、心理状态、生活习惯和基础... ...详情
毛淑敏 医师 /山东大学齐鲁医院 /普内科
芹菜籽煮水喝对降血压可能有一定辅助作用，但不能单纯依靠它来控制血压。降血压需要综合考虑多个因素，如生活方式、饮食、运动、药物治疗和定期监测等。 1. 生活方式：保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，减轻精... ...详情
于学晖 药师 /河北省邢台市威县人民医院 /营养科
高血压患者可以适量吃羊肉，但需注意烹饪方式和食用量。羊肉富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，但也含有一定量的脂肪。高血压患者在食用时要考虑自身血压控制情况、整体饮食结构、个体体质、羊肉的烹饪方式和食... ...详情
王海龙 医师 /邢台市威县第二人民医院 /内科
高血压患者通常是可以吃面的，但需要注意面的种类、摄入量、烹饪方式、搭配食材以及个人的整体饮食结构等。 1.面的种类：优先选择全麦面、荞麦面等富含膳食纤维的种类，避免精细白面。 2.摄入量：控制总量，过... ...详情
付瑜 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
改善低血压可从饮食调整、适当运动、保证休息、避免久站、药物治疗等方面着手。 1.饮食调整：增加盐分摄入，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等。 2.适当运动：如散步、慢跑、游... ...详情
李占胜 医师 /邢台市人民医院 /普内科
血压低时喝咖啡一般不太建议，这主要涉及咖啡因的作用、血压调节机制、个体差异、潜在风险以及综合健康状况等。 1. 咖啡因作用：咖啡中的咖啡因具有兴奋神经的作用，可能短暂提升心率和血压，但效果不持久且不稳... ...详情
刘晓静 医师 /山东大学齐鲁医院 /皮肤科
低血压患者可通过增加营养摄入、适当补充盐分、多吃高胆固醇食物、选择补气食物、规律饮食等来改善。 1. 增加营养摄入：多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋等，有助于增强体质，提升血压。 2. ... ...详情
沙英娟 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /妇产科
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