想增肥需要从饮食结构、进食习惯、食物选择、运动配合以及心理调节等多方面入手。 1. 饮食结构:保证营养均衡,增加碳水化合物、蛋白质和健康脂肪的摄入。比如主食可以选择米饭、面条、面包等,富含蛋白质的食物... ...详情
4 个月女婴出现胸部突出、阴部有白色汗毛且底色皮肤暗的情况不太正常,可能与激素水平、营养状况、遗传因素、疾病影响、外部环境等有关。 1. 激素水平:婴儿体内激素水平不稳定,可能会出现短暂的胸部发育等情... ...详情
对于 18 岁女性身高 153 体重 55 的情况,可从饮食、运动、睡眠、心态、遗传等方面考虑改善。 1.饮食:保持均衡饮食,多摄入富含蛋白质、钙、维生素的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果等。避免高... ...详情
张望群 副主任医师 /华北理工大学附属医院 /口腔科
宝宝 60 多天出现眼睛不跟踪、逗不笑、易惊、睡眠不踏实等情况,可能与神经发育、环境、营养、习惯、身体不适等有关。 1. 神经发育:60 多天的宝宝神经系统仍在发育完善中,部分功能可能尚未完全成熟,导... ...详情
吴丽 主任医师 /郑州市中心医院 /儿科
15 岁身高 1 米 55 还有长高的可能。影响身高的因素有遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。经常喝牛奶对长高有一定帮助,纯牛奶和奶粉都可以,牛奶和钙片也能一起吃。 1.遗传:身高受遗传因素影响较大,如... ...详情
手淫过多一般不会直接导致不长个和不长胖,但可能会通过影响身心健康,间接对生长发育产生一定影响,比如引起精神压力、睡眠障碍、内分泌失调、免疫力下降、生殖系统炎症等。 1. 精神压力:长期过度手淫可能会产... ...详情
李希弘 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
16 岁女孩身高 1 米 89,父母分别为 1 米 7 和 1 米 6,这种情况可能是正常的,也可能存在异常。影响身高的因素包括遗传、营养、运动、睡眠和疾病等。 1.遗传:遗传因素对身高有重要影响,但... ...详情
郑建国 主任医师 /石家庄市第一医院 /心外科
15 岁女孩的正常身高受多种因素影响,包括遗传、营养、运动、睡眠和环境等。一般来说,15 岁女孩的身高在 150 - 165 厘米之间,但这只是一个大致范围。 1. 遗传:父母的身高对孩子的身高有重要... ...详情
孔峰 主任技师 /郑州市中心医院 /神经电生理科
八个多月宝宝喂养存在一些困惑,如能否用果汁调牛奶、宝宝偏瘦如何改善等。这涉及到宝宝的饮食结构、消化吸收、营养摄入、饮食习惯、身体状况等方面。 1. 饮食结构:应保证食物多样化,除了奶和粥,还可添加蔬菜... ...详情
发育早可能对身高产生影响,影响因素包括骨龄提前、生长激素分泌、营养状况、心理因素和遗传因素等。 1.骨龄提前:如果发育早导致骨龄比实际年龄大,骨骺可能提前闭合,从而限制身高增长。 2.生长激素分泌:过... ...详情
刘松 医师 /潍坊市人民医院 /普内科
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