青春期身高增长情况受多种因素影响，包括遗传、营养、运动、睡眠和内分泌等。遗传因素起基础作用，营养供给是否充足、运动是否适量、睡眠质量好坏以及内分泌是否平衡都对身高增长有重要作用。 1.遗传：遗传基因决... ...详情
田俊芝 副主任技师 /河北医科大学第二医院 /体检中心
想改善易胖体质并减肥，需从饮食、睡眠、心理、代谢、激素等方面综合考虑。 1. 饮食：控制热量摄入，避免高糖、高脂肪、高盐食物。增加蔬菜、水果、全谷物的摄入。 2. 睡眠：保证充足且规律的睡眠，每晚 7... ...详情
阕利双 副主任医师 /海南省人民医院 /儿科
4岁男孩出现流涕、抠鼻导致鼻孔流水以及过敏性皮疹等情况。这可能与环境因素、自身免疫、感染、过敏体质、不良习惯等有关。 1.环境因素：外界环境中的花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原增多，易引发过敏反应。 2.... ...详情
22 岁男性出现头晕、没精神、闭眼感觉天旋地转、坐着身子晃等症状，可能是由贫血、低血压、颈椎病、耳部疾病、脑血管疾病等原因引起。 1. 贫血：贫血会导致身体各组织器官缺氧，引起头晕、乏力等症状。常见的... ...详情
入睡呼噜声大可能由多种原因引起，如肥胖、气道结构异常、鼻部疾病、咽部疾病、睡眠姿势不当等。 1.肥胖：体重超标会导致颈部脂肪堆积，压迫气道，引起呼噜声。建议通过合理饮食和适量运动来减轻体重。 2.气道... ...详情
肖起涛 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
父母身高预测未来宝宝身高的方法有多种，主要包括遗传因素、营养状况、运动情况、睡眠质量和疾病影响等。 1.遗传因素：这是影响身高的重要因素之一。常见的预测公式如男孩身高=（父亲身高+母亲身高+13）÷2... ...详情
孟祥贞 医师 /滨州市人民医院 /内科
判断一个人的体重是否肥胖，不能仅依据身高和体重，还需考虑身体脂肪分布、年龄、性别、基础代谢率以及生活习惯等。 1.身体脂肪分布：脂肪集中在腹部等中心部位，患心血管疾病风险增加，更倾向于肥胖。若脂肪多分... ...详情
金华 医师 /山东省千佛山医院 /普内科
青春期适当补钙补 D 对身高增长通常是有帮助的，这涉及到骨骼发育、营养吸收、激素调节、运动协同、睡眠质量等多个方面。 1. 骨骼发育：钙是构成骨骼的重要成分，维生素 D 能促进钙的吸收和利用，有助于骨... ...详情
刘业生 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
24 岁女性，身高 162cm，体重 87 斤，常感冒、低血糖、气血不足、痛经，运动少且快走喘。可从饮食、运动、作息、药物治疗、中医调理等方面改善。 1. 饮食：增加富含蛋白质、碳水化合物和优质脂肪的... ...详情
50 天宝宝的身高受多种因素影响，如遗传、营养、睡眠、疾病以及环境等。一般来说，男宝宝的身高在 52.9 - 63.2 厘米之间，女宝宝的身高在 51.7 - 62.0 厘米之间。 1. 遗传：父母的... ...详情
李福根 副主任医师 /首都医科大学附属北京胸科医院 /胸外一科
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