34 岁男性出现头昏沉、耳鸣、失眠、阴囊潮湿有异味、下肢及肚脐冰凉、早泄、脾胃虚寒、大便恶臭等症状,可能是由多种因素导致,如肾阳虚、湿热下注、神经衰弱、消化系统问题、性功能障碍等。 1.肾阳虚:肾阳不... ...详情
王良花 主任医师 /昆山市中医医院 /肿瘤内科
孕妇失眠可以通过食用一些食物来缓解,如香蕉、牛奶、小米、红枣、核桃等。 1.香蕉:富含钾元素和镁元素,能帮助放松肌肉,减轻神经紧张,有助于改善睡眠。 2.牛奶:含有色氨酸和钙,色氨酸能促进大脑神经细胞... ...详情
李越星 /北京大学第一医院 /神经内科
高三学生失眠可能由学习压力、不良作息、心理因素、环境影响、饮食不当等导致。 1.学习压力:高三学业繁重,精神高度紧张,易导致大脑兴奋难以入睡。应合理安排学习时间,制定科学的学习计划,适当进行放松活动,... ...详情
王海龙 医师 /邢台市威县第二人民医院 /内科
工作压力大引起失眠,可通过饮食进行一定的调节。比如食用牛奶、香蕉、小米、核桃、大枣等。 1.牛奶:富含色氨酸和钙,色氨酸能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质五羟色胺,而钙能帮助大脑充分利用色... ...详情
谭源骏 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /骨科
夏天突然失眠可能由环境变化、心理因素、不良生活习惯、疾病影响、饮食不当等导致。 1.环境变化:夏天温度高、湿度大,可能影响睡眠。保持室内适宜的温度和湿度,使用空调、风扇等调节,能改善睡眠环境。 2.心... ...详情
冯海峰 主治医师 /江苏靖江市太和医院 /眼科
服用西比灵后失眠可能与药物有关,也可能与自身的睡眠习惯、心理状态、基础疾病、环境因素等有关。 1. 药物因素:西比灵即盐酸氟桂利嗪胶囊,部分人服用后可能会出现神经系统的不良反应,如失眠。但个体对药物的... ...详情
汤小湄 副主任医师 /暨南大学附属第一医院 /产科
25 岁女性出现说话偏离现实、妄想、失眠的情况,可能是精神压力过大、脑部疾病、精神障碍、内分泌失调、心理创伤等原因所致。 1.精神压力过大:现代生活节奏快,工作、学习、社交等方面的压力可能导致精神紧张... ...详情
失眠多梦且肚子咕噜响可能由多种原因引起,如精神心理因素、饮食不当、胃肠道疾病、内分泌失调、环境因素等。 1. 精神心理因素:长期的焦虑、紧张、压力过大等不良情绪,可能导致神经系统功能紊乱,影响睡眠质量... ...详情
徐承良 主任医师 /江苏省妇幼保健院 /泌尿外科
31岁女性出现心烦易怒、易饿、耳鸣失眠、眼睛干涩、头发问题、性欲低下等症状,可能是阴虚火旺所致,与饮食、作息、情绪、体质、疾病等有关。 1.饮食:长期偏好辛辣、油腻食物,易导致体内积热,损耗阴液,引发... ...详情
20 岁女性一生气就发烧,晚上失眠,第二天吃不下饭、心里憋得慌,大小便减少且精神差,可能与情绪应激、神经调节紊乱、内分泌失调、心理因素、身体潜在疾病等有关。 1. 情绪应激:生气时身体会产生应激反应,... ...详情
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