晚上腿抽筋疼痛难忍，可能是由缺钙、着凉、疲劳、血管疾病、神经受压等因素引起。 1.缺钙：钙离子在肌肉收缩过程中起着重要作用。当血液中钙离子浓度降低时，肌肉兴奋性增加，容易出现抽筋。可通过饮食补充富含钙... ...详情
王建磊 医师 /冠县人民医院 /内科
小腿抽筋可能由多种原因引起，如缺钙、疲劳、着凉、血管疾病、神经受压等。 1.缺钙：钙是维持肌肉正常功能的重要元素，当血液中钙离子浓度降低时，肌肉容易兴奋而痉挛。可通过多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制... ...详情
李荣伟 医师 /山东省立医院 /耳鼻喉科
腿抽筋且有青筋可能是静脉曲张，也可能是其他原因，如缺钙、血管疾病、神经受压、肌肉疲劳等。 1.静脉曲张：主要是由于静脉瓣膜功能不全，血液回流障碍，导致静脉迂曲扩张。表现为青筋凸起、腿部酸胀等。治疗方法... ...详情
轩存旺 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
怀孕 5 个月腿抽筋，可选择的钙片有碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等。选择时需综合考虑钙含量、吸收率、安全性等因素。 1.碳酸钙 D3 片：钙含量较高，同时含有维生素 D3，有助于促进... ...详情
方昕 医师 /安徽省立医院 /PET-CT中心
起床时右腿小腿抽筋可能由多种原因引起，如缺钙、着凉、疲劳、血管疾病、神经受压等。 1.缺钙：钙离子在肌肉收缩过程中起着重要作用。当血液中钙离子浓度降低时，肌肉兴奋性增加，容易出现抽筋。可通过饮食补充富... ...详情
何甲书 医师 /河北省邢台市威县人民医院 /内科
干活、跑路或天热时浑身抽筋，可能与以下因素有关：缺钙、电解质紊乱、肌肉疲劳、血管问题、神经系统异常等。 1.缺钙：钙是维持肌肉正常收缩与舒张的重要物质。当饮食中钙摄入不足或吸收不良时，易导致血钙水平降... ...详情
申兰阔 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
晚上睡觉腿抽筋且出虚汗，可能是缺钙、着凉、过度疲劳、血管疾病、神经系统疾病等原因导致。 1.缺钙：钙离子在肌肉收缩过程中起着重要作用。当血液中钙离子浓度降低时，肌肉兴奋性增加，容易出现抽筋。可通过饮食... ...详情
陈泉庆 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /男科
性生活后出现累、腰疼和有时腿抽筋的情况，可能是身体疲劳、肾虚、缺乏营养、腰椎疾病、肌肉痉挛等原因所致。 1.身体疲劳：性生活过于频繁或剧烈，导致身体消耗过多能量，产生疲劳感。应适当控制性生活频率和强度... ...详情
产后 11 个月来月经前大腿抽筋，可能与激素变化、缺钙、劳累、血液循环不良、神经受压等有关。 1. 激素变化：产后体内激素水平逐渐恢复，月经前激素波动可能影响肌肉功能，导致抽筋。 2. 缺钙：哺乳期钙... ...详情
怀孕 6 个月腿抽筋，可考虑服用碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等。选择时需综合考虑钙含量、吸收率、安全性等。 1.钙含量：不同钙片的钙含量有所差异。碳酸钙 D3 片的钙含量相对较高，每... ...详情
刘浩庆 医师 /肇庆市大旺开发区医院 /全科
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