失眠、睡眠质量不好且脾气暴躁可能由多种因素引起，如心理压力、不良生活习惯、环境因素、疾病影响、生物钟紊乱等。 1.心理压力：长期的工作、生活压力可能导致精神紧张，影响睡眠和情绪。应学会合理安排工作和生... ...详情
朱宏伟 住院医师 /南浔区双林人民医院 /中医科
颈椎压迫神经有可能导致失眠。这主要是因为颈椎病变影响了神经功能，进而对睡眠产生不良影响，具体包括疼痛、血液循环障碍、神经调节紊乱、心理因素以及肌肉紧张等。 1.疼痛：颈椎压迫神经可引起颈部、肩部甚至上... ...详情
史艺红 主治医师 /河北省邢台市威县人民医院 /妇科
融入不了社会并产生焦虑失眠的情况，可能由心理压力、性格因素、社交技能不足、生活环境变化以及潜在的精神疾病等引起。 1. 心理压力：现代生活节奏快，工作、学习、家庭等方面的压力可能导致情绪紧张和焦虑。应... ...详情
史艺红 主治医师 /河北省邢台市威县人民医院 /妇科
抑郁症患者出现失眠较为常见，可能由心理因素、神经递质失衡、生物钟紊乱、药物副作用、生活习惯不良等引起。 1.心理因素：抑郁症常伴随焦虑、紧张等情绪，这些不良心理状态会干扰睡眠。患者要学会放松，如通过深... ...详情
孙克来 医师 /曹妃甸区六农场医院 /全科
月经前综合征是指在月经周期前出现的一系列生理和心理症状，包括情绪低落、烦躁心悸、失眠、胸胀痛等。其原因可能与激素变化、精神压力、生活习惯、营养状况、遗传因素等有关。 1. 激素变化：月经前体内雌孕激素... ...详情
史艺红 主治医师 /河北省邢台市威县人民医院 /妇科
手脚发热、舌头白白的、胸闷、失眠可能是由多种原因引起，如内分泌失调、心血管疾病、消化系统问题、精神心理因素、呼吸系统异常等。 1.内分泌失调：激素水平失衡可能导致这些症状。例如甲状腺功能亢进，会使代谢... ...详情
张焕臣 主治医师 /盐城市亭湖区疾病预防控制中心 /预防医学门诊部
45 岁男性近三个月出现失眠多梦，且患有高血压、高血糖、高血脂及心脏疾病，能否使用褪黑素需谨慎评估。一般来说，不建议自行使用褪黑素。失眠多梦可能由多种原因引起，如心理压力、不良生活习惯、基础疾病影响、... ...详情
贺常见 主治医师 /中原油田妇幼保健院 /内科
工作环境变化、人际关系不佳、朋友带来负能量、工作能力受指责、自身状态不佳等，可能导致出现抑郁情绪。 1.工作环境：从学校到单位，环境变化大，单位人员冷漠自私，影响心情和心态。 2.人际关系：热情未得到... ...详情
抑郁症失眠患者可在医生指导下，使用抗抑郁药、镇静催眠药等改善症状，如舍曲林、米氮平、阿普唑仑、佐匹克隆、艾司唑仑等。 1. 舍曲林：是一种常用的抗抑郁药，能有效缓解抑郁情绪，对伴有失眠的抑郁症患者有一... ...详情
孙克来 医师 /曹妃甸区六农场医院 /全科
中医治疗失眠抑郁症有多种方法，包括中药调理、针灸推拿、情志疗法、饮食调理、运动疗法等。 1.中药调理：常用的中药有酸枣仁、柏子仁、远志、茯神、百合等，这些中药具有养心安神、滋阴清热等功效。可根据患者具... ...详情
孙克来 医师 /曹妃甸区六农场医院 /全科
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