失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理因素、环境因素、生活习惯、疾病因素和年龄因素等引起。治疗方法包括调整生活方式、心理治疗、药物治疗等。 1.心理因素：如焦虑、抑郁、压力过大等情绪问题可能导致失眠。可... ...详情
贺涛 主治医师 /河北省邢台市威县人民医院 /内科
针灸对治疗失眠是有一定效果的，其原理主要包括调节神经功能、促进血液循环、缓解精神压力、改善睡眠环境和调整生物钟等。 1.调节神经功能：通过刺激穴位，使神经系统得到放松，减少紧张和焦虑，从而有助于入睡。... ...详情
申兰阔 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
心慌失眠可能由多种原因引起，如精神压力、神经衰弱、心律失常、甲状腺功能亢进等。饮食和药物方面，可考虑食用一些有助于安神的食物，服用一些调节神经功能或改善心律失常的药物。常见的有牛奶、香蕉、酸枣仁、安神... ...详情
吴志全 主治医师 /河北医科大学附属平安医院 /儿科
你好，根据你的描述，多是因为有浅表性胃炎、胃动力不足引起的了。容易影响到消化，而会出现便秘，而便秘的结果，也会影响到胃部的消化，恶性循环，胃不和则卧不安，肠胃不好，也会影响到睡眠。此种情况建议采用中药... ...详情
崔立静 医师 /中原油田医疗卫生服务中心光明医院 /内科
失眠的改善方法包括调整生活习惯、心理调节、适当运动、合理饮食、必要时药物治疗等。 1.调整生活习惯：保持规律的作息时间，每天在相同的时间上床睡觉和起床。创建安静、舒适、黑暗且温度适宜的睡眠环境。睡前避... ...详情
郭立军 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
孕妇失眠可能由多种因素导致，如激素变化、心理压力、不良睡眠习惯、孕期不适、环境因素等。 1.激素变化：孕期体内激素水平波动，可能影响神经系统，导致失眠。这种情况下，孕妇要保持良好心态，适当进行轻松的活... ...详情
李华卿 医师 /家庭医生在线合作医院 /中医科
失眠时，一些汤品可能有助于改善睡眠状况，如酸枣仁汤、百合莲子汤、桂圆红枣汤、天麻鱼头汤、甘麦大枣汤等。 1.酸枣仁汤：酸枣仁具有养心补肝、宁心安神的作用。可将酸枣仁捣碎煮汤，能缓解虚烦不眠、惊悸多梦等... ...详情
轩存旺 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
你好：脾胃虚寒，肝胆湿热，肾阴虚。主要是失眠多梦，盗汗，晚上睡觉出很多汗这是典型的盗汗是肾阴虚的表现。是肾阴虚引起的，建议你较好是吃六味地黄丸治疗，效果挺好的，忌口，不要吃辛辣食品，不要喝酒，性生活不... ...详情
李强 医师 /潍坊市人民医院 /普内科
失眠对怀孕是有影响的，主要体现在激素水平、情绪状态、身体机能、胎儿发育和孕期不适等方面。 1. 激素水平：失眠可能导致内分泌失调，影响孕激素、雌激素等激素的正常分泌，不利于受孕和维持妊娠。 2. 情绪... ...详情
郭立军 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
您好 考虑是肾虚引起的失眠多梦，早泄，硬度不够等，可以服用金匮肾气丸治疗，避免受风寒着凉，适当运动锻炼，必要时到医院找中医检查看看 ...详情
刘虹 主治医师 /江门市中心医院 /胃肠外科一区
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