你好，如果老年人走路比较容易摔跟头，应该是低钙或脑萎缩导致，需要注意休息加强补充的，对症治疗，加强营养，不建议外出的。或者外出必须有人陪伴。这样以防万一的，但是需要找到容易摔跟头的原因的，如果是脑袋问... ...详情
朱福印 医师 /家庭医生在线合作医院 /外科
你好，你的失眠和心率增快症状考虑应该和精神紧张，焦虑，想的事情太多有很大的关系，和你的年龄有关系，你需要放松心情，不要太紧张，白天可以多出去走走，多运动运动，多与人交流，如果失眠严重，可以适当服用镇静... ...详情
耿入峰 医师 /张家口市第五医院 /内科
戴套不洁性生活后，6 月 12 号检测艾滋病抗体阴性，一般来说可以排除感染，但仍需综合多种因素判断，如性行为风险程度、检测方法准确性、个体免疫状态等。 1. 性行为风险程度：如果安全套使用正确且全程未... ...详情
张静 医师 /山东省立医院 /妇科
您好 药物较好是不要长期服用的，考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱，心理压力大引起的失眠等症状的，可以服用枣仁安睡乐宁康胶囊或安神补脑液或脑心舒口服液治疗的，这个一般是正规的医院或药房等都有的，较好去咨... ...详情
王海龙 医师 /邢台市威县第二人民医院 /内科
女人失眠可以通过饮食调节和适当用药来改善，比如食用一些富含褪黑素的食物、具有安神作用的食物，以及服用部分助眠药物等。常见的有香蕉、牛奶、酸枣仁、百合、安神补脑液、谷维素片、艾司唑仑片等。 1.食物调节... ...详情
谷魁广 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
泡脚对改善失眠可能有一定帮助，其作用机制包括促进血液循环、缓解身体疲劳、放松身心、调节神经功能、改善睡眠环境等。 1. 促进血液循环：泡脚能扩张足部血管，增加血液流动，为身体各部位提供更多的氧气和养分... ...详情
谷印亮 医师 /家庭医生在线合作医院 /理疗科
失眠可通过饮食调理，如食用富含色氨酸的食物、富含 B 族维生素的食物、具有宁心安神作用的食物、有助于调节神经的食物、能补充气血的食物等。 1. 富含色氨酸的食物：色氨酸有助于促进睡眠，如小米、牛奶、香... ...详情
轩存旺 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
治疗失眠可从改善生活习惯、心理调节、适当运动、中医调理及药物治疗等方面入手。 1.改善生活习惯：保持规律的作息时间，创建安静、舒适、黑暗且温度适宜的睡眠环境，睡前避免使用电子设备，减少咖啡因和尼古丁的... ...详情
轩存旺 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
失眠的治疗药物有多种，如苯二氮䓬类药物、非苯二氮䓬类药物、褪黑素受体激动剂、具有镇静作用的抗抑郁药、抗组胺药等。 1. 苯二氮䓬类药物：常见的有地西泮、艾司唑仑等，能缩短入睡时间，减少夜间觉醒次数，但... ...详情
轩存旺 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
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