得了失眠，通常与心理因素、环境因素、生活习惯、疾病因素、药物因素等有关。 1.心理因素：焦虑、抑郁、紧张等不良情绪可能导致失眠。要学会调整心态，通过冥想、放松训练等方式缓解。 2.环境因素：噪音、强光... ...详情
刘保福 主治医师 /威县常屯卫生院 /妇产科
孕妇失眠可能由激素变化、心理压力、不良生活习惯、身体不适、睡眠环境不佳等因素引起。 1.激素变化：孕期体内激素水平波动，会影响睡眠。孕妇应保持良好心态，适当运动。 2.心理压力：对胎儿健康、分娩的担忧... ...详情
李华卿 医师 /家庭医生在线合作医院 /中医科
治疗失眠的方法包括改善生活习惯、心理调节、中医调理、药物治疗以及物理治疗等。 1.改善生活习惯：保持规律的作息时间，每天在相同的时间上床睡觉和起床。创建安静、舒适、黑暗且温度适宜的睡眠环境。避免睡前摄... ...详情
史东岳 /家庭医生在线合作医院 /全科
没有性欲、阳痿、失眠可能由多种因素引起，如肾虚、肝郁、心脾两虚、湿热下注、惊恐伤肾等。治疗时需根据具体病因选择合适的中药。 1. 肾虚：可选用金匮肾气丸、右归丸等，这些药物能温补肾阳，改善性欲低下和阳... ...详情
史东岳 /家庭医生在线合作医院 /全科
肾阴虚是会导致失眠的。肾阴虚是中医的一种病症，多由久病伤肾、禀赋不足、房劳过度、过服温燥劫阴之品等引起。其症状除了失眠，还可能有腰膝酸软、头晕耳鸣、潮热盗汗、五心烦热等。 1. 病因：久病损耗肾阴，先... ...详情
郭立军 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
失眠可能会对怀孕产生一定影响，包括影响激素水平、降低受孕几率、影响胚胎发育、增加孕期焦虑、影响孕妇身体健康等。 1.影响激素水平：失眠可能导致内分泌失调，影响孕激素、雌激素等激素的正常分泌，不利于受孕... ...详情
郭立军 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
老人失眠可以通过饮食调整和适当服用药物来改善。饮食方面可多吃一些助眠的食物，如小米、牛奶、香蕉等。药物方面，常见的有安神补脑液、谷维素片、枣仁安神胶囊等。 1.饮食调整： 小米：富含色氨酸，能促进... ...详情
谷魁广 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
经常失眠可能由多种因素导致，如心理压力、不良生活习惯、环境因素、疾病影响、药物副作用等。 1.心理压力：工作、学习、生活中的压力过大，容易导致大脑神经持续兴奋，引起失眠。可通过适当运动、倾诉等方式缓解... ...详情
张俊相 住院医师 /威县妇女儿童医院 /外科
晚上失眠可能由心理因素、环境因素、生活习惯、疾病影响、药物副作用等导致。改善失眠需要综合多种方法，包括调整心态、改善环境、养成良好习惯、治疗疾病以及调整用药等。 1.心理因素：焦虑、紧张、压力大等不良... ...详情
李强 医师 /潍坊市人民医院 /普内科
你好，根据你所描述的情况，初步分析存在肝肾阴虚的可能，建议您到专业的中医门诊进行切脉诊疗，明确诊断后对症中药调理，仅供参考，祝您健康。 ...详情
陈斌 医师 /上海市普陀区精神卫生中心 /放射科
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