中风后失眠可以通过饮食调整和适当的药物治疗来改善。饮食方面，可多吃一些有助于安神的食物，如牛奶、香蕉、小米等。药物方面，常见的有安神补脑液、百乐眠胶囊、枣仁安神胶囊等。 1.饮食： 牛奶：富含色氨... ...详情
孙克来 医师 /曹妃甸区六农场医院 /全科
间断性失眠两三年可能由多种因素导致，如心理压力、不良生活习惯、环境因素、疾病影响、药物副作用等。 1.心理压力：长期的焦虑、紧张、抑郁等不良情绪可能引发失眠。可通过心理咨询、放松训练如深呼吸、冥想等方... ...详情
闫铁 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
分手后出现情绪低落、没有食欲和失眠的情况较为常见，可能由心理应激、激素变化、睡眠节律紊乱、不良生活习惯、社交支持缺乏等因素引起。 1.心理应激：分手带来的心理创伤和情感压力，导致大脑神经递质失衡，影响... ...详情
赵跃成 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
手热脚热、腰膝凉、失眠多梦、便秘的情况较为复杂，可能由多种原因引起，如阴阳失调、气血不畅、脏腑功能异常等。能否服用黄芪颗粒不能一概而论，需要综合判断。 1. 阴阳失调：人体阴阳平衡被打破，可能出现上热... ...详情
失眠时想要快速入睡，可从改善睡眠环境、调整作息习惯、放松身心、适当运动、避免睡前刺激这几个方面入手。 1.改善睡眠环境：保持卧室安静、黑暗且温度适中，选择舒适的床垫和枕头，有助于提高睡眠质量。 2.调... ...详情
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由多种因素引起，如心理因素、环境因素、生活习惯、疾病因素和药物因素等。 1.心理因素：长期的家庭不如意可能导致焦虑、抑郁等不良情绪，进而影响睡眠。可通过心理咨询、心理治疗... ...详情
抑郁症患者容易失眠，主要有以下因素：神经递质失衡、心理压力过大、生物钟紊乱、药物副作用以及躯体症状影响。 1.神经递质失衡：抑郁症会导致大脑中的血清素、多巴胺等神经递质分泌异常，影响睡眠调节中枢，从而... ...详情
孙克来 医师 /曹妃甸区六农场医院 /全科
经常失眠有可能会患上抑郁症。这主要是因为长期失眠会影响神经递质平衡、破坏心理调节机制、影响身体健康、干扰社交功能以及改变大脑结构和功能等。 1. 神经递质平衡：失眠会导致大脑中血清素、多巴胺等神经递质... ...详情
流产后出现心悸、胸闷、失眠多梦、心情起伏大、易悲观多思和情绪失控等症状，有可能是产后抑郁，但也可能是其他因素引起，如身体未完全恢复、激素变化、心理压力、生活环境等。 1. 身体未完全恢复：流产对身体有... ...详情
王海龙 医师 /邢台市威县第二人民医院 /内科
长期失眠、对事物不关心、头脑幻想多且静不下心做事，可能由精神压力、不良生活习惯、环境因素、疾病影响、心理问题等导致。 1.精神压力：现代生活节奏快，工作、学习等方面的压力过大，容易使人精神紧张，导致失... ...详情
申兰阔 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
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