减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
您好,您可以通过多做上身运动来达到减肥的目的,每天按摩脸部,还可以咀嚼口香糖进行瘦脸.按摩手臂:握拳轻敲手臂外侧从手腕到根部,在螺旋状抓按,分别持续五分钟.在服用红糖冬瓜汤:冬瓜皮放锅中加三小碗水,火... ...详情
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,减肥要领很多.在选择减肥要领时应以物理减肥和减少饮食为主.不该该以口服药物为主.常用减肥要领有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥. ...详情
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,你每天的运动量加强会使你的肌肉慢慢增加的。消耗脂肪就会慢了啊。Ⅲ度:镜下见有少量阴道杆菌,有大量脓细胞与杂菌。 。急性输卵管卵巢炎有哪些症状?每天尽量适量的运动晚餐尽量不要吃。。。吃点水果就好。急... ...详情
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,健康的减肥要领只有二种:以运动来提升体内的基础代谢和食物热量控制。而运动常使人难以坚持,什么是性传播性疾病,与传统性病有区别吗,传播途径有哪些?注意流产后及产褥期的卫生,预防感染。 许多运动又会使... ...详情
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一般人的体重是恒定的,但是影响人体的机体因素变化太多了,包括外界的、身体的、心理的因素等,都可能会导致肥胖。主要有以下几种: (1)遗传:父母中有一位是肥胖者,其子女肥胖机率为40%至50%;父母皆为... ...详情
刘浩庆 医师 /肇庆市大旺开发区医院 /全科
我认为你的情况还是跟你的饮食的情况有关系的,因为你手术后可能饮食比较杂还多所以有很多的脂肪堆积,所以你不是一下子就能瘦下来的。我认为减肥首先要有决心和科学安排一日三餐与减肥、防肥,上午早餐要少而精不吃... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
早餐:1)玉米(中等)1条 2)自榨豆浆1杯(黄豆半两) 3)10:00苹果1个(4两) 午餐: 1)红萝卜芹菜炒瘦肉 材料:红萝卜1两、芹菜1两、瘦肉1两 2)水煮菜芯 材料:菜心3两 3)蒸米饭1... ...详情
张俊相 住院医师 /威县妇女儿童医院 /外科
1.肥胖的诊断标准参考《中国成人肥胖症防治专家共识》。BMI在24-27.9kg/m2为超重,BMI在28kg/m2以上的为肥胖。或男性腰围大于90cm,女性腰围大于85cm的为腹型肥胖。 2.常用... ...详情
黄飞龙 医师 /家庭医生在线合作医院 /妇产科
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