急性腰扭伤如何处理好呢？
在平时的生活中，如果人们在做重活或抬重物时，没有注意保持自身动作的协调，或者是采取了不大正确的姿势之后,此时往往会很容易使得自身机体发生了急性腰扭伤的情况，,即人们俗称的“闪腰”。之所以人们在临床上发生这样的情况，此时主要是由于机体的腰部或骶部位的肌肉或者是筋膜等软组织突然受到牵拉，此时其牵拉的程度已经超过患者弹性限度，进而终所致的急性损伤疾病。那么一旦人们发生了急性腰扭伤疾病后，此时应当要按照怎样的方法进行处理呢?
专家指出，对于临床上那些发生了腰扭伤情况的患者，此时应当要立即停止工作和劳动,进行卧床休息。话，患者此时应当要仰卧于硬板床上,以尽量减轻机体发生的疼痛和缓解肌肉痉挛的情况。
除此之外，人们应当要注意，自身机体扭伤发生的当天，不要进行热敷和推拿,以免患者机体的局部血管发生扩张的情况,甚至是发生了渗血，进而终加重患者的水肿情况。在损伤发生后的24小时,此时人们可以在局部选择用热敷、推拿按摩或者是拔火槽等治疗方式。
当然，人们也可以根据自身的实际情况，选择用红花油患者是米酒等对自身机体进行涂抹并且仔细按揉患者的患处,以促进其局部的血液循环，达到调和气血的作用。需要注意的是，患者在发生了急性腰扭伤情况后，此时可能会立即出现剧烈的疼痛，甚至情况严重的患者，还会有腰部断裂感的发生。对于一些情况严重者，甚至还会发生卧床时不能翻身的情况，人们此时一定要注意予以足够的注意和重视。
通过文章的介绍，相信人们对于急性腰扭伤这一疾病发生后，人们应当要怎么办也有了自身的一个充分了解，对于腰扭伤这一情况，人们在生活中一定引起自身的足够注意，以尽量减少其给患者带来的不利影响。
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