急性腰扭伤的紧急处理措施有哪些?
急性腰扭伤在生活中时常发生,伤者的痛苦往往会令周围的人手足无措,不知道该怎样紧急处理。其实扭伤后的紧急处理是非常重要的,有利于患者的恢复。下面小编就为大家介绍急性腰扭伤的几个紧急处理措施,来帮助伤者减轻痛苦。
其一,患者平时可以睡硬板床,腰以下可垫薄枕头,尽量减少运动,也可双手自抱膝,可以减轻疼痛。不要睡过于软的床垫,因为过软的床垫对于脊柱和腰部肌肉是不利的,尤其是患上急性腰扭伤以后,但是还是要保持腰部的舒适性,可以用枕头垫上。
其二,在扭伤后24~48小时内适宜冷敷,将冰块用毛巾裹好,敷在疼痛的部位,同时观察扭伤部位皮肤的颜色,若皮肤青紫或感觉麻木,则应暂时停止冷敷。
其三,扭伤3~4天后进行热敷等理疗,可增进血液循环,加速水肿、血肿的吸收。此外,可服用消炎镇痛药及解痉药,同时外用止痛解痉、止血消肿药,注意皮肤有破损时不能使用。
其四,有时腰扭伤后会出现小脑或足部的疼痛、麻木,这有可能是急性腰椎间盘突出的症状。出现此种情况或伴随其它症状,如疼痛非常严重,都应及时去医院检查,以免自行处理失误,搬移患者时,动作要轻柔,尽量保持患者平卧位,防止损伤加重。
其五,为了使撕裂的组织得以修复、瘀血消散,适当的休息是必不可少的。卧床休息有助于腰部肌肉的放松,但是要经常翻动身体,不能以一个姿势持续躺着,这样同样不利于血液循环,不利于恢复。
以上便是急性腰扭伤后的几大紧急处理措施,在病患受伤后一定要注意以上事项,对于这种突发性的扭伤,及时的救治非常重要,能够在就医之前起到一定的辅助效果,有助于康复。
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