肝郁型失眠可以在医生的建议下用柴胡疏肝或谷维素片治疗。这种情况大多是由长期过度紧张引起的,通常会导致入睡困难或多梦。如果病情恶化,也会引起恶心、干呕、口干、口苦,甚至导致眼睛发红、耳鸣。临床上要释放压... ...详情
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21岁的年轻人感到焦虑失眠,可以一般治疗、药物治疗。 应该对自己进行心智调节,减少个人压力,多与他人进行交流和活动,多进行户外活动。 经过以上调节后,如果症状仍无改善,应该积极去医院进行相关检查,判断... ...详情
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针对较严重的失眠问题,与自身存在精神衰弱、过度疲劳、过度思考、生活不规律有关。针灸穴位刺激可用于临床层面,配合中药调理,白天应适当锻炼。睡前可用热水泡脚,具有安神的功效。注意以后不要吃辛辣的食物,也不... ...详情
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出现严重失眠时,要注意检查是否有心情不好或精神刺激。对此,必须检查是否有冠心病或脑血管疾病,同时还可能出现心理问题或精神疾病。严重的失眠症可以通过口服镇静催眠药来治疗,可以通过口服营养神经的药物来改善... ...详情
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13岁女孩总是失眠,晚上醒了又睡不着,可以先调节作息习惯和增加运动量。 13岁女孩儿年龄较小,如果出现了失眠的症状,观察作息习惯是否正常,应该早睡早起,避免白天过多睡眠。要多去户外做运动,锻炼身体,消... ...详情
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刺五加通常可以治疗失眠。刺五加是一种味道微苦的五加科植物。服用此类药物后,可具有健脾、安神、益气健脾的功效。它可以治疗一些失眠、多梦、记忆力减退和腰膝酸痛的患者,对一些心脾不足的患者也有临床治疗的功效... ...详情
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失眠的饮食疗法应该是清淡的饮食习惯,这样可以预防脑神经的刺激,缓解患者的病情。在日常生活中,失眠病人不能吃辛辣刺激性的食物,另外在晚餐时不能吃得太多,以免引起消化道不适,影响睡眠。平时要多吃富含纤维和... ...详情
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失眠通常是由于精神压力过大所致,而失眠会影响食欲,导致食欲不振。患者平时要有清淡的饮食习惯,去户外进行适度的体育锻炼,可以有效缓解心理压力。患者可以在睡前用温开水泡脚,消除疲劳,有利于入睡。随着睡眠的... ...详情
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孕期失眠5个月的患者较好每天晚上睡觉前喝一些湿热牛奶,这样可以提高自己的睡眠,填充孕妇在孕早期需要的钙。怀孕期间至5个月后,随着胎儿的改善,子宫内有可能占据较大的区域,患者部分空间狭小,患者会出现频尿... ...详情
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失眠多梦可能是精神衰弱引起的,可能与过度狂躁和抑郁有关,也可能是工作和生活压力过大引起的,会让患者失眠、多梦、心悸,伴有四肢乏力和精神疲劳。可以通过使用安神宁心药物来缓解。睡前较好不要做太多运动。你可... ...详情
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