预防骨质疏松可从均衡饮食、适量运动、充足日照、避免不良习惯、定期检查等方面入手。 1. 均衡饮食：多摄入富含钙、维生素 D 的食物，如乳制品、豆制品、绿叶蔬菜、鱼类等。 2. 适量运动：进行负重运动，... ...详情
孙丽华 主任医师 /复旦大学附属中山医院青浦分院 /血液内科
胃全切后吸收不好导致严重骨质疏松，需要从饮食调整、药物治疗、适当运动、定期复查以及生活习惯改善等多方面进行综合干预。 1. 饮食调整：增加富含钙、维生素 D 和蛋白质的食物，如牛奶、豆制品、鱼类、蛋类... ...详情
老人骨质疏松的治疗，通常包括饮食调整、适当运动、药物治疗、补充钙剂和维生素 D、定期检查等。 1. 饮食调整：多摄入富含钙、蛋白质的食物，如奶制品、豆制品、鱼虾等，减少碳酸饮料和咖啡的摄入。 2. 适... ...详情
何振山 主任医师 /中国人民解放军白求恩国际和平医院 /心血管内科
特丰骨密钙对于预防骨质疏松可能有一定作用，但效果因人而异。预防骨质疏松还需综合考虑多种因素，如饮食、运动、激素水平、基础疾病、药物选择等。 1.饮食：均衡饮食对于骨骼健康至关重要。多摄入富含钙和维生素... ...详情
苏秉忠 主任医师 /内蒙古医科大学附属医院 /消化内科
73 岁女性患骨质疏松，走路时大腿部位疼痛，需歇息后才能起步，可能是由骨质疏松本身、肌肉劳损、关节炎、血管问题、神经受压等因素引起。 1. 骨质疏松：骨质疏松会导致骨骼强度下降，易发生微骨折，引起疼痛... ...详情
68 岁女性从骨盆到右侧肋骨部位的肉出现疼痛、发热，感觉像有剪刀在剪，可能是由肋间神经炎、带状疱疹、胸膜炎、胆囊炎、骨质疏松性骨折等原因引起。 1.肋间神经炎：多由病毒感染、创伤等引起，沿肋间神经分布... ...详情
老人骨质疏松及预防可选择的钙片有碳酸钙、枸橼酸钙、乳酸钙等。同时，饮食、运动、晒太阳等也有助于改善。 1.碳酸钙：含钙量高，价格相对较低，但可能引起胃肠道不适。 2.枸橼酸钙：水溶性好，胃肠刺激小，适... ...详情
李家承 主任医师 /连云港市东方医院 /泌尿外科
腕管综合征术后出现囊肿、麻木等症状，可能与手术创伤、炎症反应、骨质改变、康复不当、个体差异等有关。 1.手术创伤：手术过程中对组织的损伤可能导致局部积液形成囊肿。应注意休息，避免过度活动。 2.炎症反... ...详情
身高能否恢复取决于多种因素，如遗传、营养、运动、睡眠、疾病等。一般来说，在骨骺未闭合前，通过合理的方法有可能促进身高增长；若骨骺已闭合，身高恢复较为困难。 1.遗传：遗传因素对身高有重要影响。若父母身... ...详情
李希弘 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
经常饮用咖啡可能会增加 68 岁男性患骨质疏松的风险，这与咖啡中的咖啡因影响钙吸收、影响激素分泌、增加尿钙排泄、影响肠道功能以及生活习惯改变等有关。 1. 咖啡因影响钙吸收：咖啡因会减少肠道对钙的吸收... ...详情
白亚平 主任医师 /河北医科大学第一医院 /中医针推理疗科
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